onsdag den 15. februar 2012

CHI GONG (GI GONG)

Så kom der gang i folkene, Chi Gong var på programmet og der blev svinget med arme og ben.
Vejret blev trukket på kommando....selv om det var langsomme bevægelser, kunne det være svært at kombinere ind- & udånding på den rette måde.
Det gav også ind i mellem anledning til både smil og latter, når man pludselig, fuldt koncentreret, kom til at se på en kollega som også, af al magt, prøvede at få bevægelser og vejtrækning koordineret. 




Vi ses den 6. marts 2012 til GROOVE

Ingen kommentarer:

Send en kommentar