Workshops som afholdes for Grønlandshavnens medarbejdere
fredag d. 15. april 2011
”Sundhed er mere end gulerødder og gummisko!”
Sundhed kan virke som en jungle, for hvad er det nu lige vi skal eller må spise? Nogle dage skal vi spise eller gøre det ene, men næste dag kan vi høre noget andet!
På workshoppen præsenteres du for både de officielle og mindre officielle anbefalinger og råd til sundhed.
Workshoppen giver ikke en løsning til din sundhed, vi har alle forskellige steder vi kan eller skal sætte ind og dermed hver vores udfordringer.
Målet med workshoppen er at inspirere og give dig nemme fif og ideer til en sundere og mere energifyldt hverdag – og hvem kan ikke bruge mere energi?
Jeg ser frem til at møde jer alle på Grønlandshavnen
Birgitte /ChancenRdin
I sundhedsprojektet går vi ind for forebyggelse fremfor helbredelse!
torsdag den 31. marts 2011
Vi cykler til arbejde 2011
Igen i 2011 er der en landsdækkende kampagne for at få folk til at cykle på arbejde.
Formålet med "Vi cykler til arbejde" er helt enkelt at få flere til at cykle.
Bag "Vi cykler til arbejde" står Dansk Cyklist Forbund og Dansk Firmaidrætsforbund.
Dansk Cyklist Forbund hentede ideen i Norge, og kampagnen kørte første gang i 1997 som et pilotprojekt i København og Holstebro kommuner i samarbejde med Dansk Cyklist Forbunds afdelinger i de to kommuner.
Succesen var ikke til at tage fejl af, og "Vi cykler til arbejde" blev året efter gjort landsdækkende i samarbejde med Dansk Firmaidrætsforbund.
"Vi cykler til arbejde" er i dag Danmarks største motionskampagne.
Allerede første år deltog 30.000 i den landsdækkende kampagne, og derfra er deltagerantallet vokset støt og roligt. De seneste fem år har deltagerantallet ligget mellem 80.000 og 110.000.
På arbejdspladserne er kampagnen med til at styrke fællesskabet og motivere flere til at cykle i dagligdagen. Indtil nu har "Vi cykler til arbejde" fået over 100.000 ansatte på Danmarks arbejdspladser ud at træde i pedalerne i hele maj måned.
Når man deltager i kampagnen, dyster man i fællesskab med sine kolleger om rejser, cykler og andre lækre præmier.
"Vi cykler til arbejde" har sekretariat hos Dansk Cyklist Forbund i Rømersgade i København.
I 2010 cyklede 108.811 mennesker fordelt på 10.568 hold. Tilsammen cyklede deltagerne 12,3 mio. km.
Hvis du er interesseret skal du henvende dig til Peter Urban, som vil sørge for at vores hold bliver meldt til.
Formålet med "Vi cykler til arbejde" er helt enkelt at få flere til at cykle.
Bag "Vi cykler til arbejde" står Dansk Cyklist Forbund og Dansk Firmaidrætsforbund.
Dansk Cyklist Forbund hentede ideen i Norge, og kampagnen kørte første gang i 1997 som et pilotprojekt i København og Holstebro kommuner i samarbejde med Dansk Cyklist Forbunds afdelinger i de to kommuner.
Succesen var ikke til at tage fejl af, og "Vi cykler til arbejde" blev året efter gjort landsdækkende i samarbejde med Dansk Firmaidrætsforbund.
"Vi cykler til arbejde" er i dag Danmarks største motionskampagne.
Allerede første år deltog 30.000 i den landsdækkende kampagne, og derfra er deltagerantallet vokset støt og roligt. De seneste fem år har deltagerantallet ligget mellem 80.000 og 110.000.
På arbejdspladserne er kampagnen med til at styrke fællesskabet og motivere flere til at cykle i dagligdagen. Indtil nu har "Vi cykler til arbejde" fået over 100.000 ansatte på Danmarks arbejdspladser ud at træde i pedalerne i hele maj måned.
Når man deltager i kampagnen, dyster man i fællesskab med sine kolleger om rejser, cykler og andre lækre præmier.
"Vi cykler til arbejde" har sekretariat hos Dansk Cyklist Forbund i Rømersgade i København.
I 2010 cyklede 108.811 mennesker fordelt på 10.568 hold. Tilsammen cyklede deltagerne 12,3 mio. km.
Hvis du er interesseret skal du henvende dig til Peter Urban, som vil sørge for at vores hold bliver meldt til.
mandag den 21. marts 2011
Sundhed og sammenhold
Vi har i STARK fået mulighed for at videreudvikle vores psykiske arbejdsmiljø og fremme sundheden med midler fra Forebyggelsesfonden. Pilotprojektet hedder ”Sundhed og sammenhold gir’ en ekstra mil”. Midlerne skal bruges til at afprøve nye forebyggende og sundhedsfremmende tiltag i ni geografisk spredte lokationer.
De ni lokationer er:
• STARK Brdr. Bentzen Aalborg
. STARK Grønland
• STARK Vesterbro Aarhus
• STARK CA
• STARK Stjernholm
• STARK Superbyg Vejle
• STARK Odense Tømmergård
• STARK Holbæk
• STARK KTH Frederikssund
Kriterierne for deltagelse har været flere end 30 medarbejdere, geografisk spredning og et eget ønske om at deltage.
Projektet indeholder en række aktiviteter for de otte lokationer. Disse er bl.a. afholdelse af 5 camps (workshops) indenfor overskrifterne:
• Body-camp= motion
• Health-camp= sundhed generelt
• Food-camp = kost og ernæring
• Help-camp = samarbejde og viden om hinandens kompetencer
• Mind-camp = Kommunikation, engagement, indflydelse og involvering
Derudover skal deltagerne øve de 5 camp discipliner, og der afsluttes med en fælles camp, hvor de 9 lokationer dyster mod hinanden.
De ni lokationer er:
• STARK Brdr. Bentzen Aalborg
. STARK Grønland
• STARK Vesterbro Aarhus
• STARK CA
• STARK Stjernholm
• STARK Superbyg Vejle
• STARK Odense Tømmergård
• STARK Holbæk
• STARK KTH Frederikssund
Kriterierne for deltagelse har været flere end 30 medarbejdere, geografisk spredning og et eget ønske om at deltage.
Projektet indeholder en række aktiviteter for de otte lokationer. Disse er bl.a. afholdelse af 5 camps (workshops) indenfor overskrifterne:
• Body-camp= motion
• Health-camp= sundhed generelt
• Food-camp = kost og ernæring
• Help-camp = samarbejde og viden om hinandens kompetencer
• Mind-camp = Kommunikation, engagement, indflydelse og involvering
Derudover skal deltagerne øve de 5 camp discipliner, og der afsluttes med en fælles camp, hvor de 9 lokationer dyster mod hinanden.
søndag den 20. marts 2011
Nu begynder vi...
Så er STARK Grønlands "SUNDHEDSPORTAL" på banen, her vil der i fremtiden være muligt at se de nye tiltag omkring sundhed og selv komme med oplæg og ideer.
Abonner på:
Opslag (Atom)